Audrey Caplette Charette détient un baccalauréat en intervention en activité physique, une maîtrise en kinanthropologie, et elle est candidate au doctorat en éducation. Elle enseigne l’éducation physique au collégial depuis 2009. Elle se spécialise notamment en conditionnement physique et yoga. Le yoga la passionne, car cette pratique lui a permis de trouver un meilleur équilibre de vie. Elle se spécialise en yoga thérapeutique et cumule de nombreuses formations dans le domaine. Sa mission : faire découvrir le yoga aux autres afin de les aider à améliorer leur état physique et mental dans une perspective de santé globale.
